7 Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Beberapa Step Mengenai Cara Diet Sehat Alami Yang Murah Tanpa Harus Meminum Obat Kimia Berbahaya. (GRATIS Konsultasi)pin D09607B1 WA 087822731202 Line @herbalstores, Annisa Setiati – Pakar Diet dan Melangsingkan Badan.

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat – Banyak pendapat orang yang berbeda beda jika membahas masalah diet / menurunkan berat badan. Bahkan akhir akhir ini info mengenai tips maupun cara menurunkan berat badan yang alami semakin banyak dicari oleh semua orang dan menjadi tren baik dikalangan remaja maupun dewasa. Dan ada salah satu info yang juga populer yaitu mengenai cara diet sehat tanpa mengonsumsi obat. Ya, kali ini kami akan membahas hal tersebut khusus untuk kamu semua, jadi baca infonya ya jika kamu penasaran dan ingin tahu!

Apakah ada cara diet sehat yang murah dan cepat tanpa obat? Mungkin semua orang pernah memikirkan hal ini dan menjadi perbincangan trend khususnya bagi para wanita. Dan jawabannya adalah ya ada!

Inilah 7 Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Sudah Terbukti Ampuh Menurunkan Berat Badan

Sebetulnya masih banyak cara cepat menurunkan berat badan yang bisa kamu jalankan meskipun tanpa mengonsumsi suatu produk obat obatan yang mungkin saja bisa membahayakan tubuh. Beberapa cara diet sehat berikut mungkin bisa kamu terapkan untuk membantu proses penurunan berat badan saat ini, selain itu kamu juga tidak perlu mengeluarkan dana hingga berjuta juta layaknya jika melakukan terapi melalui dokter kecantikan khusus :

  1. Makan dengan piring yang lebih kecil

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Cara diet sehat yang pertama adalah menakar asupan makanan kamu dengan piring yang lebih kecil. Nyatanya meskipun seseorang makan 4 kali dalam sehari dengan menggunakan piring yang kecil, namun tidak akan mempengaruhi berat badannya layaknya jika kita makan sehari 3 kali dengan porsi yang normal. Hal tersebut karena tugas usus untuk menggiling makanan menjadi lebih ringan sehingga tidak ada karbohidrat maupun lemak yang menumpuk diperut.

  1. Setelah makan jangan langsung tidur

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Cara diet sehat yang kedua adalah tidak tidur sehabis makan. Hal ini memang fakta yang sering dilupakan. Karena jika kita langsung tidur setelah makan maka akan menaikan kadar gula dalam darah, penyerapan nutrisi yang tidak maksimal, penimbunan lemak serta kalori. Bahkan yang lebih parah jika kamu membiarkannya begitu saja adalah akan menyebabkan penyakit diabetes.

  1. Puasa

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Baik kamu yang muslim ataupun tidak pasti pernah melakukan puasa bukan? Ya, cara diet sehat satu ini memang juga ampuh unuk menurunkan berat badan selama kita tidak sahur dan berbuka secara berlebihan. Sebetulnya puasa itu tidak berat jika kamu memiliki niat yang kuat karena logikanya kamu hanya perlu memindahkan waktu makan ke waktu sebelum fajar dan setelah tenggelam matahari saja. Selain itu kamu tidak perlu melakukan olahraga yang terlalu berat karena sudah terbantu dengan berpuasa.

  1. Beri sugesti positif untuk diri kamu

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Cara diet sehat yang keempat adalah memberi sugesti positif terhadap diri sendiri. Tanamkan niat yang teguh bahwa kamu bisa melewati diet ini dengan serius meskipun banyak godaan seperti memakan cemilan maupun snack snack lainnya. Memang awalnya akan terasa berat, namun jika kamu sudah terbiasa maka menjadi lebih mudah.

  1. Melakukan jurnal terhadap makanan

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Cara diet sehat yang kelima adalah mereview apa saja makanan yang telah dikonsumsi dalam satu hari. buatlah jurnal makanan diwaktu malam supaya keesokan harinya kamu lebih mudah menghitung kalori yang dimasukkan ketubuh per hari. selain itu dengan membuat jurnal makan ini, kalian dapat mengetahui seberapa berhasilkah diet yang telah dilakukan.

  1. Timbang berat badan

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Cara diet sehat yang keenam adalah dengan menimbang berat badan. Hal ini berguna untuk mengecek berapa penurunan berat badan kamu per hari / minggu. Selain itu kamu akan lebih termotivasi jika telah berhasil menurunkan berat badan sesuai target harian kamu.

  1. Konsumsi Pelangsing Badan

Cara Diet Sehat Alami Yang Cepat Dan Murah Tanpa Obat

Kamu bisa membuat sendiri pelangsing herbal ini baik dengan membuat jus sehat dari sayur / buah dan ramuan yang terbuat dari bahan jahe, kayu manis, kunyit, asam jawa, jinten, lada hitam, jati belanda, teh hijau atau campuran jeruk nipis, kayu putih dan kapur sirih yang tentunya bebas dari gula maupun pemanis buatan. Jika kamu masih tidak menyukai rasanya bisa ditambah sedikit madu asli dengan takaran yang tidak berlebihan. Nah ada masalah lain yang mungkin bisa saja terjadi yaitu kesulitan untuk menyediakannya setiap hari, entah dikarenakan waktu yang sibuk ataupun susah untuk mencari bahannya.

Tapi kini kamu tidak usah khawatir lagi karena sudah hadir obat pelangsing badan yang herbal dan alami dari Tiens sebagai solusi lebih mudah dalam cara melakukan diet sehat alami tanpa obat kimia.

Ya benar sekali, obat pelangsing herbal tiens dibuat menggunakan bahan bahan yang alami tanpa bahan kimia dan pengawet sehingga aman dikonsumsi jangka panjang serta tidak akan menyebabkan efek samping seperti halnya jika mengonsumsi obat obatan berbahan kimia. Komposisinya pun lebih lengkap dibanding produk lain yang dijual di Indonesia yaitu terdiri dari 3 jenis (jiang zhi tea, chitin chitosan kapsul dan double cellulose kapsul). Untuk kamu yang belum tahu apa manfaat dari ketiga produk ini berikut adalah spesifikasinya :

  • Jiang Zhi Tea / Teh Hijau herbal, memiliki kegunaan untuk :
  1. Menurunkan kadar lemak darah, dan dapat membantu penyembuhan penyakit pembuluh darah di jantung dan otak.
  2. Menurunkan kekentalan darah, serta dapat melancarkan penggumpalan keping darah.
  3. Mengatur fungsi saluran pencernaan, dan menghilangkan sembelit.
  4. Sebagai anti oksidan, menghilangkan radikal bebas dan memperlambat penuaan.
  5. Meningkatkan imunitas tubuh, dan dapat mencegah tumbuhnya tumor.
  6. Meningkatkan fungsi melawan kekurangan oksigen dalam tubuh.
  • Chitin Chitosan kapsul, memiliki kegunaan untuk :
  1. Mengurangi sembelit, menghilangkan racun.
  2. Menurunkan lemak darah, mengurangi gula dan tekanan darah.
  3. Mengatur bakteri dalam usus.
  4. Meningkatkan imunitas dan meringankan keluhan sendi.
  • Double Cellulose Tablet / Slimming Candy , memiliki kegunaan untuk :
  1. Menambah pengeluaran zat sisa dalam usus.
  2. Mempercepat pencernaan.
  3. Menormalkan kolesterol dan mencegah penyakit aterosklerosis.
  4. Mencegah penyakit batu empedu, diverticulosis, dan diabetes.

Sekarang kamu sudah percaya bahwa diet sehat alami juga ampuh menurunkan berat badan tanpa harus mengonsumsi obat tertentu bukan? Buktikanlah sendiri jika kamu masih belum 100% yakin. Selamat mencoba diet sehat tanpa obat ini tentunya juga diiringi dengan mengonsumsi produk pelangsing herbal dari Tiens supaya hasilnya bisa lebih cepat dan efektif. Jika kamu berminat memesan produknya silahkan hubungi kontak berikut ini karena kami pada situs ini secara khusus juga menyediakannya untuk kamu )dapatkan juga konsultasi GRATIS seputar masalah diet lainnya hanya melalui kami!!!) :

pelangsng badan tiens

 

Info pemesanan produk dan konsultasi masalah berat badan hubungi:

” Annisa Setiati “

[Distributor Pelangsing Badan TIENS]

Order Pemesanan Respon Cepat Ke:

SMS/WA: 087822731202

PIN BB: D09607B1

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.

line

Chat Via LINE id : Line: @herbalstores

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *