Cara Menguruskan Badan Yang Cepat Tanpa Olahraga

Cara Menguruskan Badan Yang Cepat Tanpa Olahraga  Sangat Cocok Bagi Mereka Yang Sibuk Beraktivitas dan Kesibukan Yang Padat.

cara menguruskan badan yang cepat tanpa olahraga

Cara menguruskan badan – Tubuh yang ideal dan langsing pasti merupakan impian setiap orang, baik bagi wanita bahkan pria. Terutama masalah berat badan yang berlebih, bagi wanita berat badan yang berlebih merupakan masalah yang sangat serius apalagi wanita karir yang sangat sibuk sehingga banyak wanita mencari cara diet yang efektif dan tidak mengganggu jadwal kerja mereka. Tetapi tetap saja perlu diperhatikan cara menguruskan badan yang benar, jangan sampai kamu melakukan diet ketat yang dapat membahayakn kesehatan kamu. Salah satu cara diet yang banyak dilakukan ialah berolahraga, bagaimana dengan wanita yang sibuk bekerja? Tenang saja, disini saya akan memberikan informasi tips diet yang sehat dan cepat tanpa berolahraga sehingga bisa dilakukan tanpa mengganggu jadwal kerja.

Inilah cara menguruskan badan yang cepat tanpa olahraga

Untuk menguruskan badan dapat dilakukan dengan metode food combining, metode ini dapat membantu kamu untuk mencegah bentuk tubuh dan berat badan yang sudah dimiliki kembali seperti semula. Sehingga kamu tidak perlu khawatir setelah melakukan metode ini, berat badan kamu akan tetap terhaga ideal dengan metode ini juga mampu memberikan nutrisi yang baik bagi tubuh dan kamu tidak perlu menyiksa diri kamu karena tidak bisa makan sama sekali. Inilah metode food combining:

  1. Mengatur jadwal makan secara tepat waktu

Cara menguruskan badan yang paling penting adalah mengatur pola makan, ternyata jam makan terbaik berada di antara jam 12.00 sampai 20.00, setelah jam 20.00 tubuh sedang memasukin fase penyerapan sampai pukul 04.00 sehingga tidak baik untuk memakan yang mengandung lemak banyak. Tetapi perbanyak lah mengonsumsi buah-buahan.

  1. Mengeluarkan racun dalam tubuh dengan minum air lemon

Cara menguruskan badan selanjutnya adalah dengan meminum perasan jeruk lemon karena dari dulu air lemon mampu membakara lemaj dan membersihkan tubuh dari zat-zat yang tidak berguna.

  1. Sarapan

Cara menguruskan badan yang penting juga adalah menjaga sarapan karena dari jam 04.00 sampai pukul 12.00, fase dimana tubuh membuang sisa metabolism sehingga makanan yang dikonsumsi akan mudah dicerna.

  1. Kombinasikan makanan yang seseuai untuk menu makanan utama

Cara menguruskan badan yang keempat, yaitu menentukan kombinasi makanan yang sesuai, jangan mengonsumsi karbohidrat dengan protein karena dapat membuat sistem pencernaan lebih berat ketika makanan dicerna. Konsumsi ikan dengan sayuran, sama hal nya nasi sebaiknya dikonsumsi dengan sayuran. Makan siang sebaiknya pada pukul 12.00 dan makan malam dari jam 18.00 sampai 19.00.

  1. Makan makanan sehat

Cara menguruskan badan yang terakhir adalah konsumsi 1-2 pisang tanpa di olah pada pukul 16.00, kacang-kacangan tanpa digoreng sebaiknya disangrai. Kacang-kacangan dan pisang terbukti memiliki banyak serat dan mampu mencegah penuaan diri, jadi selain badan kamu kurus, kamu pun akan terlihat lebih muda.

cara menguruskan badan yang cepat tanpa olahraga

Demikianlah cara menguruskan badan tanpa olahraga yang bisa kami infokan, kami pun akan menyarankan produk pelangsing badan alami agar kamu bisa memperoleh badan yang ideal serta tanpa efek samping. Kami merekomendasikan Jiang Zhi Tea (teh herbal), Double Celulose, dan Chitin Chitosan. Jiang zhi tea merupakn teh herbal yang mampu menghancurkan lemak, menstabilkan tekanan darah, mengatasi rematik, asam urat serta mencegah penyakit jantung. Untuk meguruskan berat badan juga dapat dengan memperbaiki saluran pencernaan sehingga kamu bisa menggunakan Double Celulose. Chitin Chitosan berfungsi sebagai mengeluarkan racun dalam tubuh, mencegah diabetes, memperbaiki fungsi hati, dan menurunkan lemak darah.

testimoni pelangsing

Jika kamu mengonsumsi produk-produk herbal pelangsing Tiens maka kamu pasti akan memperoleh tubuh yang ideal dan tanpa perlu merasakan efek samping. Tetapi tetap saja kamu harus teratur dan mengikuti aturan pemakaian yang sesuai agar hasilnya pun efektif dan jug sudah banyak orang yang merasakan manfaat setelah mengonsumsi produk pelangsing Badan Tiens. Jika kamu mau memesan produk pelangsing Tianshi, kamu bisa langsung menghubungi kontak di bawah ini karena kami merupakan distributor resmi Tianshi selama 11 tahun jadi kamu pasti akan mendaptkan barang 100% asli, berkualitas, dan juga harga termurah. Langsung saja hubungi kontak di bawah ini untuk pemesanan dan info lebih lanjut:

pelangsng badan tiens

 

Info pemesanan produk dan konsultasi masalah berat badan hubungi:

” Annisa Setiati “

[Distributor Pelangsing Badan TIENS]

Order Pemesanan Respon Cepat Ke:

SMS/WA: 087822731202

PIN BB: herbalmu

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.

line

Chat Via LINE id : Line: @hhx3309r

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *